Termine im Coaching

Einzelsitzungen

Bitte vereinbaren Sie den ersten Termin telefonisch mit mir.

Praxisworkshop „Stärkung der psychischen Widerstandskräfte – die 7 Säulen der Resilienz“

Warum meistern manche Personen schwierige Situationen mit Leichtigkeit, bringen selbst unter hohem Druck Höchstleistungen und lassen sich auch von Rückschlägen nicht entmutigen? Resilienz macht stark gegen Stress und verhilft zu mehr Gelassenheit. Der Workshop richtet an jeden, der sein Leben positiv und wirkungsvoll leben möchte und seine Resilienz verstärken möchte.

14. April / 20. Oktober  2018, 10:00 – 18:00 Uhr

Gruppenworkshop: „Erfolgreich meine Ziele umsetzen“

Der Workshop Zielearbeit richtet sich an Existenzgründer, Unternehmer sowie Freiberufler, die an Ihren persönlichen Zielen für spezielle Projekte arbeiten möchten. Sie reflektieren Ihr vergangenes Jahr und entwickeln Ihren individuellen Plan für die nächsten 12 Monate. Es werden Rückblick & Aussicht im Fokus stehen. Planen Sie Ihr Geschäftsmodell oder Ihren Projektplan in der Gemeinschaft und lassen Sie sich inspirieren durch neue Perspektiven. Das Seminar verbindet erfolgreiche Business-Strategien mit Coaching Modulen und ermöglicht so die optimale Umsetzung Ihrer Ideen.

 27. Januar /24. November 2018, 09:30 – 18:00 Uhr Workshop für Unternehmerinnen

Workshop Gesundheitsressourcen fördern – Stress mindern

Was kann ich selbst tun, um meine Ressourcen zu fördern, um zu mehr Gesundheit zu kommen? Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit, nehmen Sie Ihre Stress-Situationen unter die Lupe und finden Sie einen anderen Umgang mit Stress. Neben den theoretischen Ansätzen gibt es auch eine geführte Meditation und Übungen zur Entspannung.

16. Juni 2018, 10:00 – 18:00 Uhr

Grundlagen des Coachings

Dieser Kurs bietet einen kleinen Einblick in erste Schritte beim Coaching mit Übungen in kleinen Gruppen für die Selbstreflexion und auch um in Konfliktsituationen anders reagieren zu können durch Methoden in der Kommunikation, die in den Alltag integriert werden können.

15. September 2018, 10:00 – 18:00Uhr

Ort:  jeweils Großbeerenstraße 30 a, 14482 Potsdam

Anmeldung bitte schriftlich bis dem Montag vor Beginn der Veranstaltung.

 

Neu: Unternehmensinterne 2-Tages-Workshops ab sofort buchbar!

Wie kann ich meine Gesundheitsressourcen positiv beeinflussen?

Dieser 2-Tages-Workshop hat zum Ziel, dass Sie besser mit Stresssituationen umgehen können, Übungen zur Entspannung kennenlernen und mit einer wertschätzenden Kommunikation die Qualität Ihrer Beziehungen verbessern. Wichtige Inhalte sind neben Stressmanagement auch Themen der Ernährung, Bewegung, Entspannung, Kommunikation und gesunder Schlaf.

Resilienz

Bei diesem 2-Tages-Workshop gehen wir der Frage nach, wie wir erfolgreich und stressfrei arbeiten und dabei selbst in Veränderungsprozessen gesund bleiben. Wir zeigen Möglichkeiten auf, wie wir lernen unsere eigenen Widerstandskräfte ausbauen können und unsere Resilienz steigern. Inhaltlich konzentrieren wir uns auf den gezielten Umgang mit persönlichen Ressourcen, um Stresssituationen mit mehr Gelassenheit zu begegnen, die Work-Life-Balance zu erhalten und proaktiv unsere Zukunft gestalten können.

In Zusammenarbeit mit der Business Choreography präsentieren wir zusätzlich den Tages-Workshop

„Body and Goal – Ihr Weg zum Ziel – körperlich erleben“

Body and Goal lässt Sie einen Tag in den Kanu-Leistungssport eintauchen. Sie werden mit allen Teilnehmern – auf Augenhöhe – in einem Boot sitzen, dabei gemeinsame und individuelle Ziele verfolgen, manchmal auf die schiefe Bahn kommen oder sich im Kreise drehen. Sie werden erfahren, was es heißt blind zu vertrauen, auf den Takt zu hören, die Balance zu halten, das Handwerk für ein optimales Vorankommen zu verstehen und immer mit dem Ziel authentisch und aufrichtig zu sein.

Body and Goal schafft körperliches Bewusstsein für die eigene wie auch gemeinsame Zielerreichung.

 Termine können als Gruppenevent gebucht werden
Olympia Stützpunkt – Kanu Club Potsdam
Am Luftschiffhafen 2, Haus der Vereine
14471 Potsdam

NETWALKS

Berufliche und persönliche Kontakte knüpfen beim Spazierengehen. Lassen Sie sich von der schönen Natur in Potsdam inspirieren und begegnen Sie interessanten Menschen in der Bewegung.

Die Touren:

Babelsberger Park: Treffpunkt Eingang Neue Straße, im Park zur Havel bis zur Brücke Klein Glienicke und zurück über Babelsberger Schloss, Gerichtslaube, Flatowturm zum Eingang

Park Sanssouci:       Treffpunkt Eingang am Grünen Gitter, im Park über Schloss Sanssouci, Alte Mühle, Orangerie, Neues Palais, Römischen Bädern, Teehaus zum Eingang

Neuer Garten:          Treffpunkt Eingang Alleestraße, im Park über  Orangerie, Eiskeller, Schloss Cecilienhof, Meierei, Jungfernsee, Heiligen See, Marmorpalais und Gotischen Bibliothek zurück zum Eingang

Die Termine:
Babelsberger Park:   Mittwoch, 04.04.2018, 17:30 – 19:30 Uhr
Park Sanssouci:         Mittwoch, 02.05.2018 17:30 – 19:30 Uhr
Neuer Garten:            Mittwoch, 06.06./05.09.2018, 17:30 – 19:30 Uhr

Es entsteht eine Organisationspauschale von 5 €/Teilnehmer für thematische Begleitung. Ich bitte um Anmeldung schriftlich bis zum vorherigen Montag der Veranstaltung.

Ich freue mich auf interessante Kontakte und Gespräche.

Ihre Caren Landmann

Caren Landmann
Systemischer Coach
Mobil: 0176 9730 3831
coaching@carenlandmann.de

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News:

05/09/2018 -
"Netwalks"
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20/10/2018 -
"Praxisworkshop Resilienz"
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03/09/2018 - 24/09/2018
"Entspannungsreisen und Energie tanken"
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15/09/2018 - 15/09/2018
"Grundlagen des Coachings"
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